解除抖音绑定的手机号需要经过几个步骤。请按照以下操作。
1、打开抖音，在屏幕的右下角找到“我”并点击。
2、在打开的页面中找到并点击“设置”。
3、在设置菜单中找到并点击“账号与安全”。
4、进入账号与安全页面后，点击“手机绑定”。
5、在弹出的提示框中点击“更换”，然后输入新的手机号进行验证并解绑之前的手机号。
在进行上述操作时，需要确保手机网络状态良好，并且输入的手机号和验证码准确无误，如果因为某些原因无法直接通过抖音应用解绑手机号，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，如果遇到账号安全问题，比如账号异常或无法登录，可能需要提供更多的验证信息来找回账号或进行解绑操作。
