设置使用手机号登录QQ的步骤如下。
1、打开手机QQ，并输入“手机号”或者“账号密码”登录。
2、在主页面，点击左上角的头像或者右滑屏幕进入个人主页。
3、在个人主页中，点击左下角的“设置”选项。
4、进入设置页面后，找到并点击“手机号码”选项。
5、在此页面中，点击“可关联手机号”或“更换手机号”等选项，如果是第一次设置，可能需要输入自己的手机号码并进行验证。
6、根据页面提示，进行手机号与QQ账号的绑定，可能需要设置短信验证密码等额外安全验证步骤。
不同版本的QQ应用可能会有不同的界面和操作方式，但基本的流程是相似的，如果遇到问题，建议查看官方教程或者联系客服支持获取更多帮助。
