禁止拼多多发送短信的步骤如下。
1、打开拼多多并登录账号，进入主界面。
2、点击右下方的个人中心，进入个人中心界面。
3、进入账户设置，点击“设置”按钮。
4、在设置界面中找到并点击消息接收设置，在此界面，可以看到很多消息推送选项。
5、关闭不需要的短信通知选项，如关闭“接收新消息通知”等开关，即可禁止拼多多发送短信。
如果以上方法无法完全禁止短信接收，还可以尝试以下方法：
1、联系拼多多的客服，请求他们停止发送短信，提供准确的个人信息验证身份后，可请求其屏蔽相关短信通知。
2、使用第三方工具屏蔽短信，例如在手机设置中的短信拦截功能中，添加拼多多的短信号码到拦截列表中，这样可以屏蔽来自拼多多的所有短信。
即使禁止了短信接收，拼多多仍可能在某些重要情况下（如订单状态更新、重要活动通知等）通过其他方式联系用户，在屏蔽短信时，请确保不会错过重要的通知，以上方法仅供参考，如需更多信息，建议咨询拼多多官方客服。
