如果手机号停机了，需要更改饿了么平台上的手机号，可以通过以下步骤进行。
1、访问饿了么官网或者打开饿了么APP，点击“我的”进行账号登录。
2、在账号设置或安全设置选项中，找到绑定手机或已绑定手机的选项。
3、选择修改或变更手机号，进行验证，根据平台的提示，可能会需要输入原来的手机号接收验证码来验证身份，如果原手机号已经停机无法接收验证码，可以选择联系客服寻求帮助。
4、验证通过后，可以输入新的手机号码并接收验证码，完成更改。
如果通过客服联系更改，可能需要提供一些个人信息以验证身份，例如注册饿了么账号时使用的姓名、身份证号等，具体步骤可能会因系统不同略有差异，建议根据实际情况进行操作，如果遇到困难，可以寻求官方客服的帮助。
