要解绑抖音号的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，在“我”页面点击右上角“三横杠”进入设置界面。
2、点击“账号与安全”，进入账号绑定页面。
3、在账号绑定页面找到并点击“手机绑定”，然后选择“更换手机号”。
4、输入原手机号并获取验证码，输入验证码后点击下一步。
5、输入新的手机号，获取并输入新手机验证码。
6、完成验证后，即可完成手机号的解绑和更换。
在进行解绑操作之前，请确保您已经完成了身份验证，并且该抖音账号中没有其他的绑定信息，如第三方授权等，如果有其他绑定信息需要解除，请在解绑手机号之前先解除这些绑定关系，不同版本的抖音APP操作可能会略有不同，请根据具体情况进行操作，如有更多疑问，可以咨询抖音官方客服。
