如果您的抖音账号没有设置密码，也没有绑定手机号码，那么找回账号可能会比较困难。不过，您可以尝试以下几种方法来找回账号。
1、通过其他账号找回：如果您有其他抖音账号，可以尝试通过其他账号找回您原来的账号，在登录界面选择“找回账号”，然后选择“通过其他账号找回”，输入您其他账号的信息，尝试找回原来的账号。
2、通过抖音客服找回：您可以尝试联系抖音客服，向他们说明您的情况，看看他们是否能够帮助您找回账号，您可以在抖音官网上找到客服的联系方式。
3、通过第三方登录方式找回：如果您曾经使用第三方登录方式（如微信、QQ等）登录过抖音，可以尝试使用这些第三方登录方式找回账号，在登录界面选择“第三方登录”，然后使用您曾经使用过的第三方账号登录。
需要注意的是，无论您采用哪种方法找回账号，最好提供一些能够证明您身份的信息，如账号注册时填写的个人信息、账号中的好友信息等，以便更好地帮助您找回账号，为了避免类似情况再次发生，建议您及时设置账号密码，并绑定手机号码等安全信息。
