拦截垃圾短信可以通过多种方式来实现，以下是一些常见的方法。
1、过滤设置：大多数手机都有拦截功能，可以在手机设置中进行过滤设置，将垃圾短信进行拦截，不同品牌的手机操作方式可能有所不同，可以在手机说明书或者网上搜索相应品牌的拦截设置方法。
2、第三方软件：可以下载并安装第三方短信拦截软件，这些软件可以自动识别并拦截垃圾短信，腾讯手机管家、360安全卫士等。
3、号码屏蔽：如果知道垃圾短信的发送号码，可以将其添加到手机的黑名单中，屏蔽该号码发送的所有短信。
4、向运营商投诉：可以向手机运营商投诉，让他们协助处理，提供垃圾短信的发送号码、时间、内容等信息，运营商会进行调查并采取相应的措施。
5、不轻易泄露个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少接收到垃圾短信的机会。
6、使用短信过滤服务：一些网站和应用程序提供短信过滤服务，可以帮助用户拦截来自特定发送者的短信。
要有效地拦截垃圾短信，可以结合使用以上多种方法，也要注意保护个人信息，避免泄露给不必要的第三方。
