要在腾讯视频APP中取消手机号绑定，可以按照以下步骤操作。
1、打开腾讯视频APP，点击右下角的“个人中心”。
2、在“个人中心”页面中，找到并点击“设置”选项。
3、在“设置”页面中，找到“共享安全中心”选项，点击进入。
4、在“共享安全中心”页面中，找到并点击“个人信息保护设置”。
5、在此页面，可以看到已经绑定的手机号及相关操作选项，点击需要取消绑定的手机号对应的选项。
6、根据页面提示进行解绑操作，可能需要验证已绑定的手机号或者支付密码等安全验证。
7、验证通过后，即可完成手机号的解绑。
如果以上步骤未能找到解绑选项或者操作不成功，建议直接联系腾讯视频APP的客服，以获取更详细的帮助和指导，在进行任何解绑或更改个人信息操作时，确保使用安全的网络环境，并谨慎操作以避免账号安全问题。
