找回已删除的短信内容和图片是一项具有挑战性的任务，但并非完全不可能。以下是一些可以尝试的方法。
1、从备份中恢复：
如果您有定期备份手机数据的习惯，那么您可以尝试从备份中恢复已删除的短信和图片，这通常可以通过手机制造商提供的备份工具或与云服务（如iCloud、Google备份等）同步来完成。
2、使用数据恢复软件：
市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS、Wondershare等，这些软件可以帮助您找回已删除的短信和图片，但请注意，这种方法并不总是有效的，而且有些软件可能需要付费，在使用此类软件时，请确保从官方来源下载，并仔细阅读用户评价和反馈，以避免潜在的风险。
3、短信同步应用：
如果您使用了某些同步短信的应用（如SMS Backup & Restore等），那么您可能可以在应用的备份中找到已删除的短信。
对于图片的恢复，您可以尝试以下步骤：
1、从相册的“最近删除”文件夹中恢复：很多手机在删除图片后，会将这些图片移至“最近删除”文件夹，并在一段时间内保留。
2、使用图片恢复软件：与数据恢复软件类似，市面上也有很多专门用于恢复图片的软件，同样地，这种方法并不总是有效，而且有些软件可能需要付费。
无论使用哪种方法，都强烈建议您在尝试恢复数据之前停止使用您的设备，并避免安装新的应用或进行其他可能覆盖已删除数据的操作，恢复的数据可能并不完整或可能存在其他问题，因此请在尝试恢复前做好心理准备。
如果您无法自行恢复数据，或者数据恢复的需求非常紧急，建议您寻求专业的数据恢复服务的帮助。
