要查询自己手机号绑定的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看自己的短信记录可以找到相关软件的注册信息。
2、客服热线：拨打相应软件的客服电话，提供自己的手机号以便查询。
3、账号排查法：
登陆自己的各类社交软件账号（如微信、QQ等），查看绑定的手机号是否与自己当前使用的手机号一致。
在各类购物或社交平台上搜索自己的手机号，看看是否有与自己相关的账号或注册信息。
使用手机安全软件（如安全卫士等）查看是否有软件自动获取了自己的手机号并进行了绑定。
4、应用商店查询：如果使用的是安卓手机，可以前往各大应用商店查询已安装的软件列表，并尝试回忆是否进行过相关软件的注册，也可以查看软件的权限设置，了解哪些软件获取了手机信息权限。
5、运营商查询：联系手机运营商客服，查询自己手机号注册过的软件信息，需要注意的是，部分软件可能不经过运营商验证注册，这种情况下通过运营商客服可能无法查询到相关信息。
方法仅供参考，建议根据个人实际情况选择最适合自己的方式进行查询，同时请注意个人隐私安全，避免在不安全的网站或平台上输入个人信息。
