要查看自己发过的短信，可以通过以下步骤。
1、打开手机的“信息”或“短信”应用。
2、在短信列表中，可以看到所有已发送和接收的短信。
3、找到并点击想要查看的短信，可以查看短信内容和发送时间。
如果使用的是苹果手机，还可以使用iCloud备份恢复短信，或在iTunes中查看备份文件来找回已删除的短信，对于安卓手机用户，可以通过手机设置中的“备份与恢复”功能来查看短信，部分手机还提供了短信历史记录或回收站的功能，可以在其中查找已删除的短信。
需要注意的是，以上方法都需要在手机端进行操作，无法通过网络或运营商查询已发送的短信内容，为了保护个人隐私和安全，不建议在公共场合或与他人共享短信内容。
