苹果手机短信延迟发送并不是系统默认的功能选项，因此无法直接通过简单的设置来实现短信延迟发送。不过，可以通过一些替代方法来实现类似的效果。
1、使用定时短信应用：在App Store中搜索并下载支持定时短信功能的应用，如“定时短信”等，安装后，在应用中编写短信并设置发送时间，即可实现延迟发送的效果。
2、使用快捷指令与自动化功能：通过快捷指令（Shortcuts）应用来创建自动化任务，实现短信延迟发送的效果，具体步骤包括创建自动化任务、选择特定时间触发任务、编写短信内容等，但这种方法相对复杂，需要一定的操作技巧。
使用第三方应用来实现短信延迟发送可能存在风险，如隐私泄露、安全问题等，在使用此类应用时请谨慎选择并仔细阅读相关用户协议和隐私政策，由于iOS系统的限制，某些功能可能无法完全模拟原生短信应用的体验，建议了解并权衡各种因素后，选择最适合自己的方法。
