短信删除了怎么恢复，取决于你使用的手机操作系统以及是否有备份。以下是一些可能的恢复方法。
1、从备份恢复：
如果你平时有备份手机数据的习惯（如使用iCloud、百度网盘、QQ同步助手等），那么你可以从备份中恢复已删除的短信，具体操作方式取决于你使用的备份工具，一般可以在工具的恢复界面中看到相应的选项。
2、使用数据恢复软件：
市面上有很多数据恢复软件（如EaseUS MobiSaver、万兴数据恢复等）可以帮助恢复已删除的短信，使用这类软件时，请确保从官方或可信赖的来源下载，并按照软件的指引操作。
3、运营商协助：
如果你已经备份并且尝试了上述方法，但无法恢复短信，还可以尝试联系你的手机运营商，有时他们可能可以协助你从服务器记录中恢复已删除的短信，但这通常需要一些证明所有权的流程，并且并非所有运营商都提供此项服务。
4、直接在短信回收站找回（部分手机支持）：
部分手机在删除短信后，会将其移至“短信回收站”或类似的区域，你可以在此区域内查找并恢复误删的短信，具体操作方式取决于你的手机型号和系统版本。
恢复已删除的短信并不总是成功的，而且越早进行恢复操作，成功率越高，在进行任何恢复操作之前，请确保备份当前手机数据以防意外覆盖或损坏，如果你不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。
