防止骚扰电话和短信，可以通过以下几种方式发送相关信息。
1、在手机上安装安全软件，这些软件通常具备拦截功能，可以有效屏蔽骚扰电话和短信，也可以设置拦截规则，只接受来自特定联系人或机构的电话和短信。
2、向当地的电信运营商举报骚扰电话和短信，他们可能会采取相应措施阻止这些号码继续骚扰，可以通过发送短信或拨打特定号码进行举报，移动用户可发送短信“举报号码+骚扰内容”到指定号码进行举报。
3、在社交媒体平台上分享自己的电话号码和短信，请求他人不要随意泄露或使用，也可以在社交媒体上设置隐私设置，限制陌生人的访问和联系。
4、对于经常收到骚扰电话和短信的情况，可以主动向这些号码发送短信，明确表示不希望再接收他们的电话或短信，请求他们停止联系，这种方式虽然不一定有效，但也是一种尝试。
无论采取哪种方式，都要注意保护自己的个人信息和隐私安全，也要保持警惕，避免泄露自己的电话号码和其他敏感信息，如果骚扰行为持续不断或严重影响到正常生活和工作，建议及时向当地公安机关报案。
