如果抖音无法用手机号登录，你可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、确保手机号码正确：请仔细检查输入的手机号码是否正确。
2、尝试重置密码：通过点击登录界面的“忘记密码”选项，使用手机号来重置密码。
3、核实手机号是否绑定：确保你的手机号已经绑定到抖音账号上，如果没有绑定，需要先绑定手机号。
4、检查网络连接：确保你的网络连接稳定，尝试切换到其他Wi-Fi或开启移动数据网络。
5、更新抖音版本：如果你的抖音版本过旧，可能会导致登录问题，尝试更新到最新版本。
6、联系抖音客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系抖音客服寻求帮助，可以通过抖音的官方社交媒体账号或者官方网站上的联系方式来联系客服。
如果是因为账号被封禁或其他原因导致的无法登录，可能需要进一步了解具体情况才能找到解决方法，在这种情况下，建议直接联系抖音客服以获得帮助。
