更换微信绑定的电话号码和实名认证信息，可以按照以下步骤进行。
1、打开微信，进入“设置”界面。
2、在设置里，找到“账号与安全”选项并点击进入。
3、在新界面中，选择“手机号”进入绑定手机号页面。
4、点击“更换手机号”，并输入新的手机号码。
5、输入新手机号收到的验证码后，点击“提交”，即可完成更换。
实名认证信息更改：
1、打开微信，登录需要更改实名认证的账号，进行实名认证更改时必须符合微信的相关规定和要求。
2、进入微信支付界面，点击右上角的支付安全选项。
3、在支付安全界面中，选择“实名认证”选项。
4、在实名认证界面中，可以看到当前账户的实名认证信息，如果需要更改，点击底部的“账户更名”选项。
5、根据提示，完成相关操作后即可完成实名认证信息的更改，更改实名认证信息可能需要重新验证身份信息并上传相关证件照片，请确保提供的信息真实、准确、合法。
在进行上述操作时，需要确保微信账号的安全状态良好，避免账号被封禁或限制操作，如果有任何疑问或问题，建议联系微信客服以获得帮助。
