国外打国内电话号码的方法取决于具体的国家和地区，但一般来说，可以按照以下步骤进行。
1、需要知道要拨打的国内电话号码。
2、在国外拨打国内电话时，需要先拨打国际长途前缀，不同国家的国际长途前缀可能有所不同，在大多数国家，国际长途前缀是“00”，在一些国家可能是其他数字或组合。
3、输入国家代码，中国的国家代码是“86”。
4、最后输入要拨打的国内电话号码即可。
如果要从美国拨打中国的手机，需要输入国际长途前缀“011”，然后是国家代码“86”，最后输入手机号码，即：011 86 手机号码。
不同国家的电话服务运营商可能有不同的费率和服务规定，因此在国外拨打国内电话时，需要了解相关的费用和服务细节，建议查询所在国家的电话运营商网站或使用电话运营商提供的查询服务了解具体的拨打方式。
