面对手机总收到以1069开头的骚扰短信，您可以采取以下措施。
1、举报与投诉：
* 进入短信，尝试回复“退订”或“取消”，看是否能够不再接收此类短信，部分短信服务在接收到反馈后可能会停止发送。
* 可以向相关电信运营商投诉，如中国移动、中国联通或中国电信，通过客服电话或者其官方网站上的投诉渠道进行反馈。
* 在国家反诈中心官方网站或APP上举报相关短信，以维护自己的权益并提醒他人防范。
2、屏蔽与过滤：
* 将这些骚扰短信加入黑名单，这样手机就不会再接收这些号码发来的信息。
* 在手机中设置关键词过滤，屏蔽含有特定关键词的短信。
* 使用第三方短信工具或应用进行过滤和屏蔽。
3、避免泄露个人信息：
* 注意保护个人信息，避免在不明确来源的网站上提交个人信息。
* 不要轻易将手机号码公开或参与一些可能泄露信息的活动。
4、其他注意事项：
* 不要点击短信中的链接或下载附件，以防恶意软件或诈骗。
* 如果短信内容涉及到贷款、中奖等信息，务必保持警惕，这可能是诈骗信息。
* 考虑是否手机存在被恶意软件监控的风险，如有疑虑，可使用安全工具进行扫描和排查。
如果以上方法仍然无法解决问题，建议寻求专业技术人员的帮助或咨询手机安全专家，保持警惕，持续更新安全意识，避免因诈骗信息造成不必要的损失。
