免费发短信给朋友看视频的APP有以下几个推荐。
1、微信：微信作为一款社交软件，除了聊天功能外，还可以发送视频和短信，通过微信的视频聊天功能，你可以和朋友实时分享视频内容，微信的短信功能也是免费的，只需联网即可发送。
2、QQ：QQ除了具备聊天功能外，也可以发送视频和免费的短信，你可以将视频链接分享给朋友，或者通过面对面传输视频文件。
3、抖音：在抖音上观看视频时，可以通过分享功能将视频链接发送给朋友，抖音也有免费私信功能，可以发送简单的文本消息。
4、快手：在快手上浏览视频时，可以选择分享视频链接或视频本身给朋友，快手也支持免费发送消息。
5、微博：可以通过微博的私信功能免费给朋友发送文字消息或视频链接，微博上的转发功能也可以让你轻松分享视频内容。
这些软件在发送短信或消息时都是免费的，但可能需要数据流量，因此请确保你的数据套餐足够使用，这些软件可能还有其他的分享方式或特色功能，建议在使用前详细阅读相关说明或教程，由于软件更新和功能调整，以上信息可能会有所变化，请在使用前确认相关情况。
