屏蔽网络电话骚扰电话和短信通知可以采取多种策略和方法。以下是一些有效的建议。
1、号码拦截：
很多手机或电信运营商都提供了拦截功能，在手机设置中，可以添加骚扰电话和短信的号码到黑名单中，这样就不会再接收到来自这些号码的来电或短信，一些手机安全软件或应用程序也提供了更强大的拦截功能。
2、第三方软件拦截：
可以使用一些第三方软件来拦截骚扰电话和短信，这些软件通常具有智能识别功能，能够识别并拦截来自骚扰电话和短信，安全软件、防骚扰应用等。
3、标记和举报骚扰电话和短信：
在接收到骚扰电话和短信时，可以对其进行标记和举报，很多手机系统和应用程序都提供了这样的功能，通过标记和举报，可以帮助其他人避免受到同样的骚扰，同时也能让运营商或相关机构对这类行为进行处理。
4、设置隐私保护：
在社交媒体和互联网上，确保隐私设置是适当的，避免公开联系方式，防止被不法分子获取并利用。
5、过滤未知来电和短信：
可以设置手机只接听通讯录中的电话，或者只接收通讯录中的短信，这样，未知号码的来电和短信就会被自动拦截。
6、不要轻易泄露个人信息：
在网上或通过电话，不要随意透露个人信息，如家庭住址、工作单位等，避免被骚扰者利用。
7、使用虚拟号码或隐私保护服务：
在某些情况下，可以考虑使用虚拟号码或隐私保护服务来隐藏真实联系方式，这样可以有效避免骚扰电话和短信。
8、向电信运营商投诉：
如果骚扰电话和短信严重影响到了正常生活和工作，可以向手机运营商投诉，运营商可能会采取相应措施来解决问题。
屏蔽网络电话骚扰电话和短信通知需要采取多种策略和方法相结合，通过加强个人信息的保护、设置隐私保护、使用拦截软件等方式，可以有效地避免骚扰电话和短信的侵扰。
