拦截网络电话号码和视频的常见方式有以下几种。
1、手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“拒绝来电”等选项，设置拦截规则，例如拦截未知号码或特定号码，对于视频通话，也可以设置拦截规则来阻止某些视频通话请求。
2、第三方软件：如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件提供了更为强大的拦截功能，可以拦截来自网络电话的来电和短信，这些软件通常还具备其他功能，如查看拦截记录、设置个性化拦截等。
3、防火墙设置：对于电脑端，可以通过设置防火墙来拦截网络电话号码，在防火墙设置中，可以添加阻止特定号码或程序的规则，从而阻止网络电话的访问。
4、运营商服务：部分运营商也提供拦截服务，可以联系运营商客服了解相关服务并申请开通。
不同的手机和软件可能存在操作上的差异，建议根据自己的实际情况选择合适的拦截方式，过度拦截可能导致重要来电被误判，请务必谨慎设置。
