拦截国际骚扰电话和短信通知，可以采取以下几种方法。
1、手机设置：大多数手机都内置了拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“拒绝”选项，然后设置拦截国际来电或短信，具体操作方法可能因手机品牌和型号而异，建议查看手机说明书或在线搜索具体教程。
2、使用第三方软件：可以下载并安装一些专门用于拦截骚扰电话和短信的第三方软件，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件通常具有更强大的拦截功能，可以根据用户的需求进行个性化设置。
3、联系运营商：向运营商投诉并请求他们协助拦截国际骚扰电话和短信，运营商可能会提供一些特定的拦截服务或建议。
4、举报骚扰信息：如果收到骚扰电话或短信，可以将其举报给相关部门，可以通过12321网络不良与垃圾信息举报受理中心进行举报。
5、提高防范意识：不要轻易泄露个人信息，如手机号码、电子邮件地址等，尤其是在公共平台上，避免参与一些可能泄露信息的活动，如抽奖、免费领取等。
要有效地拦截国际骚扰电话和短信通知，可以采取以上多种方法结合使用，也要提高自己的防范意识，避免个人信息泄露。
