要阻止群发手机短信的发送，可以采取以下几种方法。
1、软件设置：如果使用的是短信群发软件，可以在软件的设置或选项中找到停止发送或取消发送的选项，直接关闭群发任务。
2、停止SIM卡：将SIM卡拔出或暂时停用，这样无法发送和接收短信。
3、联系运营商：联系手机运营商客服，请求他们暂时关闭短信功能或限制短信发送数量，需要注意的是，这需要提供身份证明和合理的理由。
4、卸载相关应用：如果是因为安装了某些自动发送短信的应用而导致的问题，可以卸载这些应用。
5、更改短信设置：在手机设置中找到短信设置，查看是否有关于短信发送的相关设置，如定时发送、自动发送等，并对其进行更改或关闭。
6、使用防火墙或安全软件：安装手机防火墙或安全软件，可以阻止某些应用发送短信，或者对短信进行过滤。
7、检查手机是否被恶意软件感染：有时候手机可能被恶意软件感染，导致自动发送短信，这种情况下，可以使用手机杀毒软件进行检查和清除。
无论采取哪种方法，都需要谨慎操作，确保不会误操作导致其他不必要的麻烦，也要确保自己的手机安全，避免被恶意软件感染或遭受其他安全问题。
