投诉广告推销电话可以通过以下几种途径。
1、运营商投诉：可以拨打所使用运营商的客服电话，根据实际情况向客服人员反馈电话骚扰问题，并要求对方拦截骚扰电话，运营商会记录反馈情况并采取相应的措施。
2、12321网络不良与垃圾信息举报受理中心投诉：可以拨打12321或者在官方网站上进行投诉，他们会根据提供的信息对骚扰电话进行拦截和处理。
3、电话拦截软件：使用手机自带的黑名单功能或下载第三方软件进行拦截，这种方式可以有效避免骚扰电话的打扰。
4、工商局投诉：如果认为广告推销电话已经严重影响到了正常生活，可以向工商局投诉，提供相关证据和情况说明，工商局会进行调查处理。
5、向身边人求助：向亲朋好友求助，询问他们是否也遇到过类似的情况，并了解他们是如何处理的，他们可能会提供一些有效的建议或解决方案。
无论选择哪种途径进行投诉，都需要提供相关的证据和情况说明，以便相关部门能够更好地了解情况并采取相应的措施，也可以结合多种途径进行投诉，提高解决问题的效率。
