小红书没有绑定手机号怎么找回账号

如果小红书账号没有绑定手机号，找回账号可能会比较困难，但仍然有一些方法可以尝试。以下是一些建议。

1、通过帮助与客服联系找回账号：

（1）打开小红书APP，在登录页面选择“忘记密码”。

（2）进入找回密码页面，选择“账号申诉”。

（3）填写申诉信息，包括注册手机号或邮箱等，并详细描述问题情况，提交后等待平台审核，审核通过后，可以获得账号信息或重置密码的机会。

（4）如果申诉不成功，可以在小红书APP内联系客服，或者通过拨打小红书的客服电话来寻求帮助，尽量提供自己账号的相关信息，以便客服人员更好地帮助找回账号。

2、通过其他绑定方式找回账号：如果账号绑定了微信、QQ等其他社交账号，可以尝试通过这些账号找回小红书账号。

（1）打开微信或QQ，尝试登录小红书账号。

（2）如果成功登录，可以前往小红书APP修改绑定手机号。

（3）如果无法登录，可以再次尝试联系客服，提供相关信息以寻求帮助。

如果无法通过以上方法找回账号，可能需要重新注册一个新的账号，为了避免类似情况再次发生，建议尽快绑定手机号或其他安全信息，以便更好地保护账号安全，为了避免忘记账号密码，也可以将账号信息记录在安全的地方，如手机备忘录或其他密码管理工具中。