要屏蔽移动公司的电话和短信，可以采取以下方法。
1、联系移动运营商客服：向移动客服说明需要屏蔽的电话和短信，他们可以在后台进行屏蔽操作。
2、使用手机设置功能：大多数手机都提供了屏蔽来电和短信的功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“黑名单”选项，将移动公司的电话号码添加到黑名单中，这样就可以屏蔽他们的电话和短信。
3、下载第三方软件：还可以下载一些手机安全软件或拦截软件，这些软件通常具有更强大的拦截功能，可以自定义规则来屏蔽特定号码发来的电话和短信。
屏蔽移动公司的电话和短信可能会影响一些重要的通知和服务，因此在进行屏蔽操作前，请确保了解这些操作的后果并谨慎考虑，如有必要，可以先向移动公司咨询相关情况，以避免错过重要的通知或影响自己的权益。
