如果在更换QQ绑定的手机时收不到验证码，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查手机号码是否填写正确：确保输入的手机号码是正确的，特别是要注意国际区号和格式是否正确。
2、确保手机信号良好：检查当前手机信号是否稳定，如果信号不稳定或者处于无网络状态，可能无法收到验证码。
3、检查短信拦截和垃圾箱：有些手机或软件会拦截部分短信，包括验证码短信，可以检查短信拦截或垃圾箱中是否有验证码短信。
4、重新发送验证码：在确认手机号无误后，可以尝试重新发送验证码。
5、联系运营商客服：如果仍然无法收到验证码，可以联系手机运营商的客服，询问是否存在账户问题或信号问题。
6、使用其他方式验证：如果仍然无法收到验证码，可以尝试使用其他验证方式，比如通过好友辅助验证等方式来更换手机号。
7、联系腾讯客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系腾讯客服，寻求专业的帮助和指导。
为了保护账户安全，换绑手机时确保操作环境的安全，避免在公共场合或不安全的网络环境下操作，如果怀疑账户存在安全问题，应及时更改密码和增强账户安全设置。
