要拦截以0063开头的短信或电话，可以采取以下几种常见的方法。
1、手机设置：大部分手机都提供了拦截功能，可以在手机的设置或通讯录中，找到拦截功能或类似名称的选项，然后输入0063开头的号码进行拦截。
2、使用第三方软件：市面上有很多第三方软件可以帮助拦截来电和短信，例如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件通常提供了更强大的拦截功能，可以根据需求选择相应的软件进行设置。
3、运营商服务：可以联系手机运营商，请求他们协助拦截来自特定号码的来电和短信，提供以0063开头的号码作为参考，运营商会根据你的请求进行相应的处理。
无论采取哪种方法，都需要注意保护个人信息和隐私，如果收到可疑的短信或电话，建议及时报警，避免遭受电信诈骗等风险，也可以向相关部门或机构举报此类号码，以帮助更多人避免受到干扰。
