如果京东账号未绑定手机号又忘了用户名，可以尝试以下方法来找回账号。
1、通过邮箱验证找回：如果账号已经绑定了邮箱，可以尝试通过邮箱验证来找回用户名，输入您常用的邮箱地址，系统会发送一条验证邮件，根据邮件中的链接进行操作，可以找回用户名。
2、通过支付账号找回：如果曾经使用第三方支付账号（如支付宝、微信支付等）进行过支付，可以尝试通过支付账号来找回京东账号，在京东登录页面选择“忘记用户名”，然后通过支付账号进行验证找回。
3、联系京东客服：如果以上方法都无法找回用户名，可以联系京东客服寻求帮助，在京东官网上找到客服入口，向客服人员说明情况，提供您提供的个人信息，以便客服人员更好地帮助您找回账号。
为了保障账号安全，建议尽快绑定手机，以便在忘记密码或用户名时能够快速找回，也可以设置密保问题、定期更换密码等方式来增加账号的安全性，如果尝试以上方法后仍然无法找回账号，建议寻求专业人员的帮助。
