社保的短信通知可以更改吗怎么改

社保的短信通知可以更改，具体更改方式如下。

1、携带身份证和社保卡到当地社保部门或社保服务网点办理变更手续，需要填写变更登记表，选择短信通知方式并确认更改。

2、登录当地社保部门的官方网站或APP，在个人账户设置中找到短信通知选项，按照页面提示进行更改。

3、通过当地社保部门设置的电话服务系统，按照语音提示操作进行更改。

具体的更改方式可能因地区和社保部门的规定而有所不同，建议直接咨询当地社保部门了解详细的操作步骤和要求。