要注销手机号名下的QQ号，可以按照以下步骤进行。
1、登陆QQ账号，进入账号管理页面，在QQ主页面左下角找到并点击“设置”按钮。
2、在设置菜单中，找到并点击“账号安全”，在账号安全页面中，找到并点击“账号注销”。
3、进入注销账号页面，确认要注销的账号并输入绑定的手机号，进行身份验证，验证通过后即可进入下一步。
4、在注销账号页面，勾选并确认注销协议，并点击底部的“申请注销”，注销申请提交后，系统会自动完成后续的注销流程，期间可能会有一些验证环节，按照提示操作即可。
在注销过程中要确保该手机号已经绑定了想要注销的QQ号，并且该手机号能够正常接收短信验证码等信息，注销操作不可逆，一旦完成，该手机号将无法再次绑定该QQ号，请谨慎操作，如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系腾讯客服寻求帮助。
步骤适用于大多数情况，但具体的操作步骤可能会因腾讯公司的更新而有所变化，按照当前所知的信息进行操作即可。
