如果想拒收陌生号码的短信和电话，可以采取以下方法。
1、过滤未知发送者：手机系统一般会有过滤功能，可以设置为过滤掉未知联系人或陌生号码发来的短信。
2、第三方软件拦截：使用如腾讯手机管家、360安全卫士等安全软件，它们通常带有短信拦截功能，可以根据需求设置拦截陌生号码发来的短信。
针对电话：
1、号码拦截：在手机设置中，找到“骚扰拦截”或“拦截设置”等选项，然后输入或添加想要拦截的陌生号码至黑名单。
2、未知来电拦截：部分手机支持直接拦截所有未知来电的功能。
3、第三方软件：同样可以使用上述的安全软件，它们通常也具备拦截电话的功能。
无论是短信还是电话，都要注意：
1、有些可能是误判：某些重要的信息或电话可能会被误判为骚扰信息或电话，所以请谨慎设置。
2、保护个人隐私：在决定是否屏蔽某个号码之前，请确保不会因此泄露个人隐私。
如果想避免打扰，还可以考虑更换手机号码或使用其他通讯方式，根据自己的需求和实际情况选择合适的拒收方法即可。
