要恢复正常发送短信的状态，首先需要了解短信被拦截的原因。短信可能被拦截的原因包括但不限于。手机设置问题、网络问题、运营商问题或账户问题。以下是一些可能的解决方案。
1、检查手机设置：确保您的手机没有被设置为阻止所有短信或某些特定短信，检查短信应用程序的设置，查看是否有任何阻止或过滤短信的选项，如果有，请更改设置以允许短信通过。
2、检查网络信号：确保您的手机网络信号良好，如果网络信号弱或不稳定，可能会导致短信发送失败或延迟，尝试移动到网络信号更好的地方，然后重新发送短信。
3、联系运营商：如果您确定手机设置没有问题，但仍然无法发送短信，请联系您的运营商，他们可能能够帮助您检查账户状态，并解决任何与运营商相关的问题。
4、检查账户状态：确保您的手机账户没有被暂停或限制发送短信，如果有任何欠费或其他问题导致账户受限，您需要解决这些问题才能恢复短信服务。
5、重启设备：简单地重启设备可以解决一些临时性的通信问题，尝试关闭手机并等待几分钟后再重新启动，然后尝试重新发送短信。
6、检查短信内容：确保您发送的短信内容没有违反任何规定或引起拦截，一些短信可能会因为包含敏感词汇或被认为是垃圾信息而被拦截，确保您的短信内容合法且符合规范。
如果您尝试了上述方法仍然无法解决问题，建议您联系手机制造商或运营商的客服支持，他们可能能够提供更具体的帮助和解决方案。
