要查看自己手机号的邮箱，可以按照以下步骤操作。
1、确认手机号码与邮箱的关联：大部分情况下，手机号码与邮箱是有直接关联的，可能是以手机号@某个邮箱服务商的域名形式存在的邮箱，如果手机号是13XXXXXXXXX，那么邮箱可能是[email protected]的格式，但也有可能没有直接的关联，需要根据个人情况判断。
2、尝试常见的邮箱服务商：如果手机号与邮箱有关联，可以尝试输入手机号加上常见邮箱服务商的域名（如@qq.com、@163.com等）来猜测邮箱地址。
3、使用手机应用商店：如果手机上有安装邮箱应用，可以通过该应用查看已经绑定或关联的邮箱账号。
4、联系运营商或服务提供商：如果仍然无法确定自己的邮箱地址，可以联系手机运营商或服务提供商寻求帮助，他们可能需要验证个人信息以确认身份，然后提供相关的邮箱地址信息。
5、短信查询：部分运营商支持通过发送短信查询绑定的邮箱地址，可以发送查询指令到相应的号码，然后按照提示操作获取邮箱地址。
方法仅供参考，具体步骤可能因个人情况和手机服务提供商的不同而有所差异，建议根据实际情况选择合适的方法进行操作。
