根据电话号码找到抖音号的方法如下。
1、通过手机号找到抖音号：在抖音的搜索框中输入对方的手机号，如果对方的手机号与抖音账号绑定，那么就可以通过搜索手机号的方式找到对方的抖音账号。
2、通过通讯录好友查找：打开抖音，点击右下角的“我”，然后点击“添加朋友”，接着在页面中点击“查看通讯录朋友”，可以看到通讯录中的好友列表，找到对应的好友点击关注即可，如果对方没有设置隐私权限，就可以直接关注并查看其抖音号，如果对方设置了隐私权限，那么可能需要等待对方同意或获取对方的其他联系方式。
方法的前提是对方的手机号已经与抖音账号绑定且对方没有设置隐私权限，如果对方设置了隐私权限或者手机号并未与抖音账号绑定，那么可能无法直接通过电话号码找到对方的抖音账号，使用此方法时请尊重他人隐私，不要过度搜索或侵犯他人隐私。
