通过电话加抖音号的方式并不直接，因为抖音平台并不支持通过电话号码直接搜索并添加用户。不过，你可以尝试以下步骤。
1、获取抖音用户的用户名或昵称：如果你有对方的抖音用户名或昵称，可以通过在抖音APP的搜索框中输入来找到对方的账号。
2、通过私信获取联系方式：如果你和该抖音用户已经建立了一定的联系或互动，可以尝试通过抖音的私信功能，礼貌地询问对方是否愿意分享联系方式，请尊重对方的意愿，不要强行要求或公开对方的联系方式。
3、告知对方你的抖音号：如果你有抖音账号，并且想让对方添加你为好友，可以通过其他社交平台（如微信、QQ等）告知对方你的抖音号，让对方主动添加你。
无论通过什么方式添加抖音好友，都要尊重他人的隐私和意愿，不要进行骚扰或侵犯他人隐私的行为，确保自己的账号安全，避免泄露个人信息。
