要查询手机号绑定了哪些软件，可以采取以下几种方法。
1、短信查询：通过发送短信指令到相关平台的客服号码，可以查询手机号绑定了哪些软件，具体操作是，编辑短信“查询绑定的软件”发送到对应的客服号码，然后按照短信回复进行操作，不同平台的客服号码和指令可能有所不同，可以在对应软件的设置或者关于界面中找到客服号码。
2、运营商查询：通过拨打运营商客服电话，请求运营商协助查询手机号绑定的软件信息，需要提供身份证明和手机号等个人信息进行验证。
3、通过软件查询：可以使用一些手机管理软件来查询手机安装的软件列表，从而了解手机号绑定了哪些软件的账号，使用应用宝、豌豆荚等软件可以管理手机应用，并查看绑定的账号信息，一些手机系统自带的应用管理功能也可以查看已安装的应用列表。
4、使用专业工具查询隐私泄露情况：如果担心个人隐私泄露，可以使用一些专业工具来查询自己的隐私泄露情况，这些工具可能会提供手机号绑定账号的查询功能，但需要注意选择正规可信的工具，避免个人隐私被泄露。
无论使用哪种方法，都需要谨慎对待个人隐私信息，避免泄露个人信息，建议在日常生活中注意保护个人信息，避免在不安全的网站或应用上输入个人信息。
