要查询自己的手机号绑定了哪些东西，可以按照以下步骤操作。
1、通过短信详单查询，可以登录手机营业厅，选择查询服务中的短信详单，查看自己的短信记录，这些短信记录通常会显示接收或发送的手机号码等信息，可以从中找到绑定的账号信息。
2、通过查询名下电话卡，可以通过各大运营商的公众号查询名下电话卡使用情况，如果有未知的电话卡绑定情况，可以联系客服了解详情并取消绑定，具体操作流程为关注公众号“运营商名称”，点击“我的服务”，选择“我的客服”，输入“名下电话卡查询”，系统会自动回复查询入口链接，输入相关信息后即可查询名下电话卡使用情况，如果有未知的电话卡绑定情况，可以点击解绑操作。
3、通过第三方软件查询，一些第三方软件如支付宝等可以通过手机号绑定其他账号信息，可以进入相关软件查看绑定的账号信息。
4、通过手机应用商店查询，使用手机自带的应用商店搜索并下载相关的查询软件，如“一键解绑”等软件，通过手机号验证后，可以查看自己的手机号绑定了哪些应用或网站账号。
在查询过程中可能需要提供个人信息和验证码等验证身份，同时为了保护个人隐私和信息安全，建议在操作过程中保持谨慎，避免泄露个人信息，如果发现自己的手机号被绑定了未知的应用或服务，建议及时联系相关机构进行处理。
