如果您想通过手机短信找回QQ密码，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ登录页面，点击“找回密码”。
2、在弹出的页面中，选择“手机号码验证”选项。
3、输入您的手机号码，然后点击“获取验证码”。
4、输入您收到的验证码，并按照页面提示设置新密码。
为了保障账号安全，可能需要您提供其他验证信息，如身份证信息等，如果您还有其他问题或无法找回密码，建议直接联系腾讯QQ的客服人员寻求帮助，请注意保护个人隐私和信息安全，不要向他人提供您的手机号码和验证码。
如果发现自己的QQ账号存在异常，如被盗号等，请立即修改密码并开启两步验证，增强账号的安全性。
