如果忘记了自己的苹果手机上的Apple ID账号关联的手机号，但仍然想使用手机的定位功能，可以按照以下步骤操作。
1、确认手机已经开启了定位服务，可以在“设置”中检查并确保“定位服务”已经开启。
2、使用Apple ID账号登录iCloud官网，即使忘记了手机号，只要记得Apple ID账号，就可以用这个账号登录iCloud。
3、在iCloud官网的“查找我的iPhone”界面中，可以定位到手机的位置，这个服务需要手机开启定位服务并且联网才能正常工作。
至于查看手机上保存的手机号，可以按照以下步骤操作：
1、打开手机的“设置”。
2、进入“通讯录”或“联系人”设置。
3、在此界面可以看到所有保存的手机号，包括与Apple ID关联的手机号。
操作的前提是手机在身边且可以正常使用，如果手机丢失或被盗，且无法联系Apple客服获取手机号，那么直接在手机上看定位可能无法找回手机，在这种情况下，应该立即启用丢失模式或报警处理。
