如果忘记了自己的手机号码，可以通过以下几种方法来查询苹果设备上的手机号码。
1、使用iPhone拨打其他电话，对方来电显示的就是自己的号码。
2、使用手机的“设置”功能查看，具体步骤如下：
打开手机“设置”。
点击“电话”。
在“电话”菜单中，点击“本机号码”选项，即可查看当前手机设置的默认本机号码。
如果在iTunes或其他苹果服务中注册过手机号码，可以查看注册时填写的信息。
3、使用SIM卡包装盒查看，手机卡槽上方或背面会写有本机号码。
4、拨打运营商客服电话咨询，根据语音提示输入相应的按键即可进入人工客服，告知客服人员需要查询的内容，客服会告知手机号码。
5、在短信设置中查看自己发送的短信记录，尤其是那些发送到其他手机或运营商的短信，其中会显示自己的手机号码，但这种方法只能查到已经发送的短信记录中的号码。
6、使用Apple ID账号登录iCloud官网查看绑定的设备信息，其中也包括电话号码，但这需要记住自己的Apple ID账号和密码。
方法供参考，请选择最适合自己的方式操作，如仍无法获取手机号码，建议联系手机运营商客服寻求帮助，请注意保护个人隐私，避免个人信息泄露。
