如果忘记了手机号码，找回丢失的支付宝账号可能会有一些困难，但以下是一些建议的方法。
1、尝试使用支付宝登录名或注册邮箱登录：如果曾经设置过支付宝的登录名或者注册邮箱，可以尝试使用这些信息进行登录。
2、找回手机号：如果之前绑定过支付宝的手机号码，可以通过手机运营商查询手机账号，进而找回支付宝账号。
3、支付宝客服咨询：可以联系支付宝客服寻求帮助，在支付宝的官方网站上找到客服入口，向他们说明情况，提供相关的身份信息，以便他们协助找回账号。
4、尝试联系紧急联系人：如果设置了紧急联系人并且他们知道你的支付宝账号信息，可以尝试联系他们获取帮助。
5、尝试人脸识别登录：在新设备登录支付宝时，如果之前已经设置过人脸识别，可以尝试通过人脸识别来登录支付宝账号。
一旦登录到支付宝账号，建议立即更改绑定的手机号码以确保账户安全，为了避免未来再次遇到此类问题，建议保存好支付宝的登录名、密码、手机号等关键信息。
方法仅供参考，具体操作可能会因个人情况而异，如果遇到困难，建议寻求支付宝官方客服的帮助，同时请注意保护个人隐私和账户安全，避免泄露个人信息。
