如果忘记了自己的手机号码并且想查询手机号码余额，可以尝试以下方法。
1、拨打运营商客服热线：例如移动客服热线是10086，联通客服热线是10010，电信客服热线是10000，根据语音提示，输入相关信息，如服务密码等，即可查询手机号码的余额。
2、使用其他手机拨打自己的手机：通过拨打自己的手机号，如果能够成功接通，那么对方会听到你的手机号码，然后可以通过拨打运营商客服热线查询余额。
3、使用第三方软件查询：部分第三方软件如支付宝、微信等可以提供话费余额查询功能，在这些软件中绑定自己的运营商账号，即可查询手机号码的余额。
4、前往营业厅查询：如果方便，可以前往运营商的营业厅，提供身份证或其他验证信息，工作人员会帮助你查询手机号码的余额。
方法的前提是你需要知道手机号码或者能够通过其他方式验证身份，如果完全忘记了手机号码并且无法验证身份，可能需要联系运营商进行进一步协助。
