如果您不想接收来自陌生号码的电话和信息，可以采取以下几种方法。
1、阻止陌生号码：大多数手机都有阻止联系人或号码的功能，您可以打开通讯录，找到陌生号码，将其添加到阻止列表中，这样，该号码就无法再给您打电话或发送信息。
2、拦截骚扰电话和短信：许多手机操作系统都提供了拦截骚扰电话和短信的功能，您可以打开手机的设置菜单，找到相关选项进行设置，在iPhone上，您可以在“设置”中找到“勿扰模式”，开启该功能并添加陌生号码到拦截列表中，在Android手机上，您可以下载一些安全软件或拦截软件，如“安全管家”、“拦截大师”等，这些软件可以帮助您拦截陌生号码的来电和信息。
3、加入黑名单：一些手机运营商也提供了加入黑名单的服务，您可以将陌生号码添加到自己的黑名单中，这样该号码就无法再给您打电话或发送信息，具体操作方法可以咨询您的手机运营商。
4、不回复或回复拒绝信息：如果您收到来自陌生号码的信息，可以选择不回复或直接回复一条拒绝信息，告诉对方不要再联系您，虽然这种方法不能完全阻止对方继续联系您，但可以减轻您的困扰。
需要注意的是，有些陌生号码可能是重要的商业或公共服务号码，因此建议您在阻止陌生号码之前先确认该号码是否为骚扰电话或短信的来源，如果您经常收到骚扰电话或短信，建议及时向相关部门投诉或报警处理。
