要阻止自己的号码发送短信给别人，可以采取以下几种方法。
1、更换手机号码：如果不想受到任何短信骚扰，可以选择更换手机号码，这样原有的号码就不再使用，自然就不会再收到短信。
2、设置短信拦截：大多数手机都带有拦截功能，可以通过设置拦截未知号码或设置关键词等方式来阻止短信发送，可以设置一个拦截列表，把所有不想接收的号码添加到列表中。
3、联系运营商客服暂停短信功能：可以联系手机运营商的客服，请求暂停短信功能一段时间，这样即使手机被盗或者误操作，也不会发送短信。
4、保护个人信息：避免在不安全的网站或应用上注册账号并留下自己的手机号，这样可以减少接收到与个人信息相关的推销或诈骗短信的可能性。
5、报警处理：如果收到大量骚扰短信，且内容涉及到违法或威胁个人安全的情况，可以向当地警方报案，寻求帮助。
方法需要根据具体情况选择使用，要谨慎处理涉及个人隐私和安全的操作，避免个人信息泄露。
