隔绝骚扰电话可以采取以下几种方法。
1、号码拦截：
可以使用手机自带的黑名单或者第三方软件来拦截骚扰电话，在安卓系统中，可以使用腾讯手机管家、360手机卫士等应用来设置拦截名单，在苹果iOS系统中，虽然没有专门的拦截软件，但可以在勿扰模式中设置只接听通讯录中的电话。
2、标记号码：
接到骚扰电话后，可以在通话界面选择举报或标记该号码，很多手机应用或运营商会依据被标记的次数来降低这种号码的优先级，从而减少用户接到此类电话的频率。
3、运营商投诉：
如果骚扰电话严重影响到了正常生活，可以向运营商投诉，运营商会对这类号码进行处理，降低其拨打电话的频率或者限制其拨打某些号码的功能，投诉途径通常为电话人工客服或者官方网站。
4、电话过滤软件：
可以安装专门的电话过滤软件，这些软件能够识别和拦截骚扰电话和诈骗电话，一些高级的软件甚至可以分析通话内容并提醒用户可能的欺诈行为。
5、个人信息保护：
避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少被骚扰电话骚扰的可能性，不要随便在网络上注册或填写自己的联系方式。
6、设置静音时段：
在不希望被打扰的时间段内，如夜间或工作时间，设置手机为勿扰模式或静音模式，这样可以避免这些时间段的骚扰电话打扰。
7、直接拒绝或挂断：
当接到疑似骚扰电话时，可以直接拒绝或挂断，不要给这些号码任何回应，这样他们就无法再次尝试联系你。
方法可以有效地隔绝骚扰电话，如果问题依然严重，还可以考虑寻求法律帮助或报警处理。
