苹果找回短信的方法主要有以下几种。
1、iCloud备份恢复：如果之前有在iCloud中备份过手机数据，可以通过重新登录Apple ID，进入iCloud备份恢复页面来恢复短信数据。
2、iTunes备份恢复：使用iTunes备份过手机数据的话，连接iPhone和电脑，在iTunes上选择恢复备份，也能找回丢失的短信。
3、第三方软件恢复：对于没有备份过数据的情况，可以通过第三方软件来恢复短信，常用的软件如牛学长苹果数据恢复工具等，可以在手机下载后扫描恢复误删的短信，但需要注意选择正规且评价良好的第三方软件，避免泄露个人信息。
4、查看未同步的短信备份：如果之前使用了第三方软件备份手机数据，可以在对应软件的同步界面查看是否有未同步的备份短信。
5、查找已删除的短信：在手机浏览器中搜索“iCloud官网”并登录自己的Apple ID账号后，找到并打开“信息”选项，点击“保留信息”，查看时间范围并选择需要恢复的短信进行下载即可，但这种方法仅限于在iCloud中保留的最近一段时间内的短信。
方法仅供参考，具体步骤可能会因手机型号和系统版本的不同而有所差异，如果无法自行恢复，建议寻求专业技术人员的帮助，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据。
