您可以通过发送短信查询移动流量使用情况。具体操作如下。
1、打开手机短信功能，点击“新建短信”按钮。
2、在短信编辑框中输入“CXLL”（中文翻译为“查询流量”），这是查询流量使用的专用指令。
3、将短信发送至运营商的官方服务号码，如中国移动的10086、中国联通的10010或中国电信的10000。
4、等待片刻，您会收到一条来自运营商的回复短信，其中包含了您的流量使用情况信息。
具体的查询指令和接收短信的方式可能会因运营商的不同而有所差异，建议您咨询对应运营商了解详细情况，为了确保查询的准确性，请确保您的手机号码已实名认证并处于正常使用状态。
