如果您的 163 邮箱要求您绑定手机号，您可以按照以下步骤操作。
1、登录您的 163 邮箱账号。
2、在账号设置或安全设置中找到手机号绑定或安全手机绑定选项。
3、点击绑定或修改按钮，进入手机号绑定页面。
4、输入您的手机号码，并按照提示进行验证，验证方式可能包括获取验证码、发送短信等方式。
5、完成验证后，即可完成手机号的绑定。
绑定手机号是为了提高账号的安全性，建议您及时绑定，如果您不想绑定手机号，可以联系 163 邮箱的客服人员寻求帮助，为了保护您的个人隐私，请确保您绑定的手机号码是您自己的，并注意不要在公共场合或不安全的网络环境下进行绑定操作。
