苹果手机可以通过以下方式减少接收陌生短信的频率。
通过过滤未知发件人来阻止陌生短信，步骤如下：
1、打开iPhone的设置，找到“信息”选项。
2、进入“信息”设置后，找到“过滤未知发件人”选项并启用，这个功能会阻止那些不在通讯录中的号码发送的短信。
方法二：通过阻止短信接收的方式来屏蔽陌生短信，步骤如下：
1、打开iPhone的设置，找到“勿扰模式”。
2、进入勿扰模式设置后，开启勿扰模式开关并设置允许打扰的时间段，这样，在设定的时间段内，手机将不会接收任何短信，但请注意，这也会阻止其他重要信息的接收。
方法三：通过下载第三方软件来屏蔽陌生短信，可以在App Store下载相关的短信屏蔽软件，安装后根据软件提示进行操作来屏蔽陌生短信，但请注意选择信誉良好的软件，避免可能的安全风险。
需要注意的是，无论采用哪种方法，都有可能错过一些重要的短信，例如来自银行或其他重要机构的验证码等，在屏蔽陌生短信的同时，也要确保不会错过这些重要信息，如果收到涉及诈骗的短信，建议及时向当地电信运营商或公安机关报告。
方法仅供参考，如需更多信息，可以咨询苹果客服或查阅相关使用说明。
